Unsere Ernährung – ein großer Baustein unserer Gesundheit
Posted by Thomas Osburg in Aktuelles, ErnährungUnsere Kochkurse mit Sylvia Djuren: Dojo-Zeit Es ist wieder soweit – vom 26.07-16.08.2022 ist die 18-tägige Dojo-Zeit für den kommenden Herbst. Möchten Sie dabei sein, wenn wir mit genussvollen Gerichten unser Immunsystem stärken? Mehr Vitalität und Gelassenheit spüren? Wir befinden uns in der Fastenzeit der traditionellen chinesischen Medizin. Stärkung unserer Mitte, die dem Erdelement der 5 Elemente Küche zugeordnet ist. Der Schwerpunkt liegt hier auf einer basischen Ernährung, um den Organismus zu entschlacken, zu klären und das Immunsystem zu stärken. Sie bekommen: Einkaufslisten für 4 Tage, viele Rezepte, Tipps und Tricks zur Vorbereitung, Prep &Cook für die Arbeit an die Hand. Wann? Freitag, den 05.08.202, 15:30-17:30 Uhr oder Samstag, den 06.08.2022, 14:00-16:00 Uhr…